Дэвид Хэй-Владимир Кличко Чемпиона WBA в супертяжелом весе Дэвида Хэя не беспокоит неопределенность относительно проведения летом этого года объединительного поединка. Напомним, что боксеры уже подписали контракт, однако пока окончательно неизвестны дата и место проведения боя, а также, кто именно: чемпион IBF и WBO Владимир Кличко или обладатель титула...

Далее

20 июля: Антонио Тарвер vs Дэнни... Австралийский панчер Дэнни «Green Machine» Грин (31-3, 27 KO), недавно заявлявший о завершении карьеры, но вскоре передумавший вешать перчатки на гвоздь, подтвердил, что 20 июля на арене Sydney Entertainment Centre в Сиднее (Австралия) встретится в поединке с экс-чемпионом мира в полутяжелом весе Антонио «Magic Man» Тарвером (28-6, 19 КО). Бой состоится в рамках...

Далее

чем досыпать мешок? прошу прощения если тема уже подымалась, я её просто не нашёл. хотел узнать, после 2-3 лет занятий боксом, моя домашняя груша стала пустой сверху. подсказали перевернуть её и потрясти, помогло только на пару недель. вопрос: чем её можно досыпать? может песком? крупой? опилками? спасибо за ответ!

Далее

Методика постановки нокаутирующего... Иметь хорошо поставленный нокаутирующий удар - мечта каждого мастера рукопашного боя. К сожалению, далеко не все из них обладают этим грозным атакующим оружием, да и не всякий тренер владеет арсеналом соответствующих тренировочных средств. Восполнить этот пробел в подготовке помогут вам рекомендации Константина СЕМЕНОВА, тренера...

Далее

17 апреля: Андре Берто vs Виктор... Берто UD, а возможно и ТКО в последних раундах

Далее

twitter

★ ★ Теория и методика тренеровок по БИ, их особенность и отличие в разные века и в разных странах ★ ★

Рубрика : Новости

Интерестно, в лучшую ли сторону произошли изменения в методиках тренеровок БИ, какие плюсы и какие минусы?Я думаю участникам интерестно будет порассуждать, а может ни каких изменений и не произошло?)

Комментарии: (107)

какие-то вещи должны оставаться такими какие они есть, некоторые методы надо перерабатывать, т.к. надо учитывать что жизнь вокруг меняется))), соответственно должен меняться подход к обучению. А вообще это зависит от того,что человек хочет получить от тренировок…

мне кажеться, что раньше были цели другие, если раньше это было искусство убивать и выживать в любых условиях, то сейчас все больше сводиться к спорту

Из за чего многие БИ утратили свою суть. Сравните традиционное и спортивное каратэ или у-шу.

Сейчас я абсолютно уверена, что преподавание должно быть "национально-традиционное"… и очень тщательно сохранять традиции и этикет .Признаю только крайнюю форму авторитарной дисциплины на тренировках.И абсолютно отрицаю диалоги типа вопрос-ответ…. только абсолютное и безоговорочное подчинение Сенсею…Этот мой пост крайне категоричен! В противных случаях считаю тренировку – развлекаловом….((((

У нас, например, при отработке форм можно было и палкой по локтю получить. Но вот вам пример мастерства – удар этот был ровно такой силы, чтобы локоть встал на место – ни ближе, ни дальше чем нужно.И НИ КТО НЕ ЖУЖЖАЛ!

+1Меня почти так и учили.

#7 +1 Без дисциплины – никуда…

Ольга, мне кажется, то о чем Вы пишите подходит только для начинающего уровня и большой группы. Построил всех и делай как я! Когда идет передача более продвинутой техники от учителя нескольким ученикам, как раз более эффективна форма диалога. Лучше задать сто вопросов, и еще сто раз попросить учителя показать, чем дисциплинированно не понять и не научиться, за то не огорчать Сенсея на тренировке (а огорчить на соревнованиях)

Мои первые тренировки были как раз из разряда "делай строго как я", а сейчас учитель в основном помогает советом. Просто всему своё время.

Как я помню из твоих предыдущих постов, твой Сенсей это твой папа. Чего ж тут удивительного, он тебя и ложку учил держать :) ))

Дмитрий,павел,проблема ухода в спорт БИ наблюдается но из-за чего?!.раньше как не парадоксально на тойже улице можно было договориться,у жестких людей с какими то принципами были понятия и они знали для чего они занимаются.и у кого заниматься был еще вопрос на средний город"секций"не официальных было одна две могли себе позволить.сейчас на одном столбе обьявлений самая супер крутая не победимая школа ноги руки обучит за символические3000-6000р.всемуууу!..принцыпы остались,люди изменились и оставшиеся принцыпы изменились вместе с людьми произошла подмена понятий и мы имеем спорт,а на улице стобой приэтом как раньше разговаривать не будут молча или улюлюкая набежит толпа со стекляными глазами обдолбышей и привет.а теперь прикол раньше меня натаскивали на работу от обороны принял мягко ответил жестко то сейчас я пришел к тренеру моего тренера и первое что он сказал саша забудь про то как и чему мы тебя учили раньше если хочешь выжить сейчас научись опережать противника он подумал ты ударил и нитак иначе.раньше говори и жди действий.сейчас сразу бей.и тренеровки стали не жеще нет они всегда были жесткие беспренципнее стали.разговаривать нужно с лежащим…

Саша, а какая разница спорт или не спорт? Если ты хорошо тренированный спортсмен, то ты готов к любой ситуации. Ведь на тренировке по РБ вы не ломаете друг другу гортань, вы отрабатываете приемы на обозначениях. Если ты успешно занимаешься боксом, самбо или контактным каратэ, у тебя хватит сноровки в кризисной ситуации ударить не в скулу а висок или сделать болевой слегка по жостче!

#14 – Очень верно сказано.Руслан, согласен с постом #11, что более эффективна форма диалога. Я занимался в 2х спортзалах. В одном нас занималось около 12 человек (один тренер на всех), в другом – индивидуально с тренером. Так вот, когда занимаешься индивидуально тренер просто шлифует твою технику, убирает ошибки и постоянно тебя контролирует. Восприятие информации происходило в разы быстрее, нежели как в первом спортзале. Всё таки, когда тренер один на 12 человек, то достаточно времени он уделить каждому физически не может в двух/трёх часовую тренировку.

#14 1. договориться можно практически всегда с любым человеком (ыыы )) если ему тока не заплатили дать тебе по "башке").толпа – это отдельная тема,есть свои нюансы.2. уклон БИ в спорт – чисто экономическая политика – очень много зависит от цели тренировок + массовость,общедоступность принципы может и остались – а вот цель и подход разные.. 3.с твоим новым тренером согласен, но при этом ничто не мешает тебе сочетать старые знания с тем, что ты получаешь сейчас))#15 не согласен, спорт это конечно хорошо, и когда ты чем-то занимаешься это тока + ,так сказать дополнительное преимущество, но улица даже для подготовленных бойцов – это стрессовая ситуация и в стрессовой ситуации будут работать рефлексы,которые ты нарабатывал годами… – и знания как бить и куда – уже не будут играть роли,будет работать то,что ты наработал…#16 поэтому индивидуальные занятия всегда и везде стоили дороже в любой сфере и не только в БИ…. НО … в индивидуальных занятиях есть и минус – привыкаешь к манере работы напарника, поэтому в группах дорабатывать технику и тактику эффективнее)).

#17 – Это точно :) )) Через 2 недели пробить в спарринге друг друга не могли, т.к. знали все уловки и подколки. Поэтому я новую технику ездил нарабатывать в первый спортзал :) ))

Руслан.Уважающий себя Сенсей никогда в диалог с Учеником вступать не будет, он признает только абсолютное авторитарное подчинение и выдвигает установку Ученику : "смири свою гордыню" перед Сенсеем." Каратэ – это смирение и возвышенное состояние духа" (С).Если учитель опуститься до уровня ученика и будет на понятном языке объяснять и ставить приемы и удары – он ( учитель) будет деградировать.Учись сам, смотри, повторяй, думай или не думай, а просто делай – это твоя жизнь, твои задачи и ты их должен решать самостоятельно.

В большой группе есть свои преимущества – а именно- НЕУДОБНЫЕ партнеры.Чем удобней и адекватней партнер, тем медленней ты будешь постигать БИ.Смена партнеров крайне необходима.

Если Сенсей учит индивидуально – ученик начинает "борзеть", т.е. думать, что он крутой….В многочисленных группах Сенсей всегда находит момент, чтобы остудить "борзость" таких избранных ученичков, например высмеять или просто обос….ть.И это правильно, ибо ты должен устранить свою индивидуальность, тогда БИ будет тебе открываться.

Нууу…Опять же сужу из своего опыта. Нас было пять учеников у Матвея Ильича. И никто из нас не заборзел, напротив, мы очень сплоченные были.

Вообщето тренер даёт тебе не только технику, но и воспитывает как личность…

Зигмунд…. извиняюсь наперед, но в своих постах вы писали, что придумывакте новые техники что то прилаживаете под себя…. это абсолютная "борзость" по отношению к БИ… Кто вы собственно такой, чтобы так смело экспериментировать?( Зигмунд, это не наезд, это констатация моего понимания "борзости") . Без обид, и сорри еще раз.

23… Ой… про личность по подробней!!!! И все же Сенсей воспитывает ЛИЧНОСТЬ или помогает засунуть твою ЛИЧНОСТЬ в твою же ж…пу. ???

А, вон ты о чем. Ну а я подумал, что борзость по отношению к тем жалким и ничтожным личностям, которым не посчастливилось постичь великое и грозное боевое искусство Японии…))) НУ в этом случае, да может, я и борзый.

Сенсей берёт личность и превращает её в ЛИЧНОСТЬ.Не без унижений.Но я считаю,что расстраиваться из-за уничижительного отношения Сенсея не стоит.Стоит ненавидеть себя за то,что ничего не выходит."Есть единственная причина для огорчения – остановка в личностном росте."(М.Е.Литвак)

Зигмун… я тут выступляю в роли Великого Сенсея хи-хи…. и что хочу сказать, БИ очень не любят "борзых" адептов, обычно их предупреждают и если не понимают адепты предупреждения. то…. увы и ах… НАКАЗЫВАЮТ… :) ))Так вот Сенсей не хочет, чтобы БИ наказали учеников и сам этих учеников сознательно принижает….

Сява… вот -вот …. нужно настраиваться на позитив на тренировке и все. что с тобой вытворяет Сенсей. ты должен воспринимать как урок. И делать выводы относительно только собственного несовершенства…Пока ты этого не понимаешь, очень многое кажется беспредельно обидно и унизительно по отношению к твоей личности…а понять Сява это не просто.

Ольга, а я знаешь как считаю, нельзя жить без ошибок. Возможно я и ошибаюсь, но я за это отвечу. Но пока что, моё БИ мне благодарно, за то, что я его выправляю и делаю пригодным для того, для чего оно собственно и предназначено – для боя. Отсюда кстати и мое увлечение оружием

Зигмунд… не спорь…!!! и не увлекайся собственной значимостью… Это я так!Вольному -воля !!!!! :) ))))).

Ольга в своём стиле :) ))Если вкратце писать про личность, то на тренировке ты работаешь с тренером и, если у тебя есть какие-то амбиции, то нужно их засунуть(как подметила Ольга:) себе в ж.пу :) )) Если брать моего тренера, то он не только учитель но ещё и друг и с ним общаемся на многие темы. Человек очень позитивный и заряжает своим позитивом.

Я есть альфа и омега. Мое слово – мой закон, моё действие – моя судьба, я – мой бог. )))))))))))))

У меня наоборот тренер ценит индивидуальность, привносить что то своё, но в рамках стиля.

Ой как все запущено! Ольга то, о чем вы пишите, это не Сенсей, это маньяк из разряда тех мягко говоря странных самураев, о которых писал Зигмунд. Если Вам это нравится, ну что тут сказать? Мой учитель относился к ученикам я бы сказал с отеческой внимательностью и некто не смел не то что борзеть, смотрели ему в рот как пророку. Но каждый выбирает по себе…

Руслан…. не-не… не надо так категорично!!! Мне это не нравиться и очень загадочно одновременно.я была в секциях где всё доброжелательно и однозначно по пророковски… чё-то там тоже не то….Упрощенно -однозначно -понятный вариант тренировки очень банален…. и открытые рты учеников иногда говорят только об их глупости….((((

У нас в России вот именно это тренировка, для азии это больше чем тренировка…

#38 не надо обобщать) БИ это путь жизни)) не только для востока,но и для многих из нас)#по поводу ЗИгмунд VS Ольга)) ….почему что-то привносить в старую технику – это плохо?? ничего принципиально нового все равно не создадим – уже до нас все придумали, разве что хвост у нас вырастит – тогда будет поле для эксперимента), а то что дорабатывается техника под себя так это нормально, надо же быть адекватным к ситуации… своего рода тактико-техническая подготовка. если народ просто тупо будет копировать технику не учитывая свои особенностями – получится ситуация с айкидо – в исполнении Уэсибы все получается даже когда его атакуют корявым ударом, а подавляющая масса учеников не может сопроводить хорошо поставленный " не показушный " удар…

# 39 поверь для среднего японца или китайца его стиль намного больше чем для любого фанатичного русского. Хе жизненый путь, я не чего не имею против просто многие здесь так часто сидят что возникает вопрос когда хоть занимаетесь. Я считаю чем кидатся умными филосовскими мыслями лучьше пойти в зал или додзе и всё постич на практике.

)) к примеру моя неделя выглядит примерно так – 2 тренировки в понедельник и среду, вт и чт 1 вечерняя, воскресенье кросс в лесу, + работа, + семья, + пока еще успеваю с людьми в нете пообщаться)) главное уметь распределять время..) – это круглый год без пика в физ форме. по поводу нечто большее – нац вид спорта в японии бейсбол… у них конечно очень сильны традиции, но сердце БИ видимо давно медленно,но верно перекочевывает ближе к европе) да и зачастую сейчас легче (не потому что ближе территориально)отыскать европейца, демонстрирующего филигранную технику исполнения БИ в отличии мастеров востока…. ))))) вспоминается фильм (не помню как называется) с Брэндоном Ли и Д.Лунгреном))

Я имею ввиду именно про би для японцев, сравнить их каратэку и нашего, для японского каратэки намного всё серьёзней, они народ сами по себе такой, как сказал качергин японсы парни автоматические.

ага , а когда что -то случается и японца(китайца) побили – говорят "ну не все же у нас карате(кунг фу) занимаются))))))"

Нет я не говорю про спортивную федерацию, я говорю именно про би, это разные вещи. В би они лучьше в спортивном виде нет.

Егор. Вы говорите много банальностей. Не нужно заставлять людей опрвдываться – кто и сколько и чем занимается. Если вы считаете. что нужно идти в додзе – пожалуйста идите и занимайтесь там хоть "до сухого треска"… есть другие люди, которым интересно не только заниматься, но и обсудить, то , чем они занимаются, да и понять что-либо в общении с другими людьми.не мешайте…. ((((( или корректно присоединяйтесь никуда никого не посылая :) ))).

Дмитрий…. опять таки…. методика тренировочного процесса зависит от мотивации занятий.Дмитрий задам личный вопрос вам : а зачем вы занимаетесь БИ ?

На сколько помню в 90-е по спортивному каратэ очень много призов брали англичане. Очень сильная была школа, не знаю как сейчас. Но то-же островное государство с очень специфическим менталитетом. И на протяжении всей свое истории много и победоносно воевали.

когда мне было 9,))) пошел за "черным поясом", естественно в процессе это переросло в нечто большее,когда понимаешь,что пояс нужен тока чтоб штаны не упали…)сейчас – я получаю от процесса удовольствие, своего рода наркотик)). наверно я мазахист)))

Так добыл черного пояса-то? Или как в мультике отнес елку обратно?

Дмитрий,договориться всегда можно только теоретически на практике зачастую с открывшимся ртом что то сказать начинают вылетать зубы…раньше то что вы сказали пресутствовало.сейчас догтвориться можно попробовать 1из 7;8случаев.а тренеровки 3дня силовая разминка техника,отработка.4динамическая техника,отработка.обсуждения до и после тренеровки.воскресение игровой день.

#49 добыл, но к моменту аттестации заветная мечта детства была лишь констатацией текущего положения… к тому же интересовали уже другие аспекты БИ..

раньше боевые искусства были как боевые!!! боевое ключевое слово, наиболее травматичные приёмы, смертельная техника и т.д. а сейчасм всё развивается как спорт, наиболее опасное удаляют, учат уже не так как раньше. например на соревнованиях часто видно что ударов много друг другу наносят и блоков почти нет, а раньше такого не было, 1 удар и противник повержен!!!

Да что вам это боевое-то далось?!!! Бывает, что и на соревнованиях один удар и спокойной ночи! Это как раз от уровня спортсмена зависит. Было и в бою что бьют, бьют а толку нет, только тогда такие бойцы не выживали, а сейчас просто отсеиваются с соревнований. А если по боевому, так подумайте о том, что ломать будете не только вы, но и вас! Вам так сильно хочется на тот свет или в инвалидную коляску?

Руслан…. вот скажи пожалуйста, если БИ логично превратились в спорт и оздоровительную практику, то зачем тогда существуют такие люди как Кочергин …. и на фига нужны его "МЕТОДИКИ" …????Руслан…. слово "боевое" – ключевое слово!!! Спортом может заниматься любой желающий, потом отбор более способных, потом победителей итд итп…"Боевым" искуством может заниматься не любой, а только тот. кто выдерживает "жесточайший" психотренинг, и самое сложное задание в этом психотренинге – это запихать себе в ж…пу свою личность и уметь бесприкословно подчиняться…. ибо в бою – ты "боевая машина" и тебе не дадут возможности ни думать ни рассуждать…

Дмитрий …. если мотивация занятий – " просто нравиться" то очень трудно составить методику даже технического роста "бойца"…. неговоря уже о духовном самосовершенствовании…Вы, все же наверное хотите бОльшего…. ???? Но в душу к вам лезьть не буду :) ))))….нравиться!!!!! – это уже здорово!!!!

процесс развития многогранный))) словами трудно передать… свои потребности и хотения ыыы))"..хотите бОльшего.." – ДА хочу БОЛЬШЕ ЗНАТЬ И УМЕТЬ;) – если копаться в душе – скорее всего связано с потребностью самоутверждения, превосходства и т.д.)))P.S. сублимацию еще никто не отменял)))

Дмитрий, а Мастера, наоборот хотят самоуничижения, смирения и как правило снимают свои черные пояса и отдают играть ими детям, а сами надевают только белые….И хотят не "больше знать и уметь"… а стать лучше, чище в намерениях, духовнее….

И вот от этих РАЗНЫХ задач поставленных самому себе зависит МЕТОДИКА тренировочного процесса.

по поводу поясов согласен.для меня смысл БИ заключается в практичном (может даже где-то циничном) и очень скором уничтожении противника. под уничтожением конечно не смерть имею ввиду,а неспособность к дальнейшим действиям. "…хотят самоуничижения, смирения..","больше знать и уметь"… а стать лучше, чище в намерениях, духовнее…." – вот это надо в параллельную тему по айкидо.)

Ой, Дмитрий ошибаетесь…. все БИ об этом, а не только айкидо.

Вот, Дмитрий, вы пишите "конечно не смерть ему"…. а каким образом вы сможите проконтролировать себя в момент собственной самообороны, если на тренировках вас этому не учат ???? если цель тренировок только научиться как можно техничней "убивать" ( я фигурально, ибо каждый по настоящему техничный и конкретный удар или прием содержит в себе "смерть") ???

Я считаю, что тренировочный процесс в БИ должен быть в наипервейшую очередь направлен на ВОСПИТАНИЕ бойца контролировать собственные эмоции.И доверять технику, учить серьезной технике можно только проверенных людей….Все остальное – это только подступы к теме . которая называется БИ мира…

"..проконтролировать себя в момент собственной самообороны, если на тренировках вас этому не учат ???""" – а я и не говорил,что нас не учили или не учат..) духовное развитие это неотъемлемая часть любого тренировочного процесса.аутогенная тренировка, релаксация, групповая сплоченность – очень важные моменты. сужу, например, по себе – что в период когда еще выступали на соревнованиях, что на улице – когда кто-то задирался – никогда не терял голову, как иногда говорят "планка падает". А "знание и умение" – позволяет видеть ситуацию фактически со стороны и оставаться равнодушным,спокойным к происходящему. Драка – это не есть хорошо, но если процесс начался – то надо действовать четко,уверенно и без колебаний .. согласен с теми кто говорит, что лучший бой тот, которого не было )), но если тебя прижали к стенке – то надо действовать – однозначно,).

дак когда обучали боевому искусству было много бросокв рназных и т.д и удары наносились н етупо и было очень эффективно хоть для рингша хоть для улицы!!!

Дмитрий… что вы понимаете под словами "духовное развитие" как неотемлемая часть тр. процесса. Пожалуйста раскройте поподробней.

воспитание + работа над самим собой

Это все фантазии… "духовное" развитие – это просто …. бойцы обращались с "просьбами" к Духам, чтобы те объяснили им приемы и пропустили в мир БИ.Христианская мораль исказила очень многие понятия БИ… ((( и люди бьются головой об стенку непонимая что и почему…((((В Би все кристально просто….!!!!! и оптимально.

Скорее совковая мораль.Христианское вероисповедание ни сколько не мешало заниматься БИ например казакам

не скажу что в би всё просто даже мастер имеющий 10 дан понимает что многого ему не данно! что многому ему учиться нужно! чем больше знаешь тем больше понимааешь как же много ты н езнаешь и не понимаешь!

Это точно. Только всякие недоучки и самозванцы заявляют о своём супермастерстве, а то и о создании новых сверхэффективных стилей.

Евгений… в том то и правда, что все гениально – просто!!! А люди со своими заумствованиями взяли и напридумывали философско – духовную подкладочку и мутят воду в стакане воды…А что не дано 10 Дану??? или нам с вами….???? да все дано! !!! мы все можем!!!! и спрашивается зачем самому себя запугивать сверхмастерством и умопомрачительностью техник.Зачем мутить свое сознание…На каждом этапе занятий – адекватное мастерство…. стремиться к более совершенному выполнению приемов суть- роста в БИ, главное не "борзеть" и не останавливаться на достигнутом… но и принижать свои умения и наработки тоже не стоит.Каждый человек – единственный и неповторимый и у каждого свой Путь.

Евгений… а если 10 Дан "понимает, что ему многое не дано". то он просто не верит, что не ОН имеет 10 Дан, а ЕМУ присудили этот Дан…Он собственно никто…. просто человек…. а многоуважаемые Духи решают ДОСТОИН он этого звания или нет… и если нет ,,, то могут убить и его и его Учителя…с Духами шутки плохи… :) ))).В это всё нужно просто верить и тогда в БИ всё кристально чисто и просто! :) )).

да но многие мастера которые достигли 10 дана понимают что это не конец пути и что многое ещё нужно постичь, боевые искусства появились несколько 1000 лет назад и в них всё время были духовные аспекты. которые существуют и сейчас, но упражнения и т.д немного изменились. например в Шаолинь была занесена 2000 лет система дыххания. спустя века она потерпела видоизменения

вот например раньше в Китае много народу занималос боевыми искуствами, это много веков назад и есть итсории про это. много уделяли духовным тренировкам им несколько лет тренировали всего лишь 1 удар прямой, тренируя его по несколько тысяч раз на дню. так же они наносили удары над водой, при этом не задевая поверхность и через несколько лет вода плескалась, их удар был с использованиема энергии ци, который предавал огромную, такой удар был смертелоен, кости рассыпались как мел. вот это была техника бесконтактного боя. сейчас конечно ещё остались подобные умения, например в Шаолине

Евгений вы пишите всё очень правильно, но не понятно что вы понимаете под словом "духовный"….Ведь человек одухотворенный верил в существование духа воды, который и волнует её поверхность от бесконтактного удара бойца.. в этом и есть взаимопонимание и гармония БИ…

Современные люди напрочь не верят в "духов"…. и придумывают какую-то невероятную духовность в БИ… совсем не к месту лепят к этому слову нравственность и мораль…((((

Что касается длительности и тщательности обучения… Конечно сроки выдачи черных поясов в севременных секциях по БИ запредельно короткие и смешные… ((((Эти люди не пройдут ни одного теста из старой школы….(((( и ни о каком "просветлении" и речи быть не может – так!!! развлекалово.!!! или бизнес.

пояса – вообще условность), просто наш мозг устроен так, что ему все надо разложить по полочкам,структурировать…. идеальная система – это когда тебе новую технику дают тогда когда ты уверено освоил старую)) и никак не раньше этого.#77 согласен, для современного мира – "черный пояс" – это скорее человек,который освоил основную базовую технику школы.

Сенчуков написал, что первый дан это первый класс. Человек умеет читать то, что написали другие

У нас тренера предпочитают шлифовать нашу технику на фоне очень сильной физической усталости. Если ты можешь правильно провести прием, когда у тебя еле руки поднимаются, то в обычном состоянии это получится вообще идеально. Так же исключено махание по воздоху – вся работа только в контакте с оппонентом. За каждую тренировку проходит от 3 до 6 спаррингов по заданию. Несколько раз в месяц проходят спарринги в полный контакт. Огромное внимание уделяется тренированию выносливости, тк в партере она многое решает.Тренера общаются с нами , как с друзьями. Никаких криков, подколок итд. Только подбадривание=)

Ну на начальном этапе лучше все-таки наверное правильно выставить линию удара. К тому же,на фоне усталости теряется контроль не так сжал кулак, не так ткнул в лапу и кисть или палец пополам. У нас так случай был, один махнул маваши, другой так же махнул отбив и выбил палец. А потом уже конечно.

бинтовать руки надо)Мы занимаемся ММА и все кто к нам приходят уже имеют как минимум либо поставлкнный удар, либо борцовскую технику. Тоесть не полные нули.

80… это школа советского спорта!!! От школ восточных БИ отличается кардинально.в традиционных школах Би удары очень длительное время отрабатываются только по воздуху и никакого контакта….

про усталость…. Эта тема общеизвестная. И применяется она не для того. чтобы шлифовать технику ( согласна с Зигмундом). а для того. чтобы устранить ЭГО ученика.на фоне запредельной усталости многое становиться безразлично ( как ты выглядишь, смотрят на тебя или нет, что скажет тренер… что подумают партнеры….)и ты просто сосредоточен к примеру на защите…Усиливается концентрация внимания на конкретной задаче и рассеиваится всё остальное.

#84 В ниндзюцу человек занимался до полного изнеможения,когда уже ни встать ни пошевелиться….считалось что так человек откроет себя для "третьего дыхания",так сказать.

#83 Ольга. Всё верно. Но кроме этого есть и отработка ударов по вполне реальной жёсткой стене голыми руками. Стена должна быть гладкой, чтобы не ободрать кожу, или должна быть обмотка рук.Ещё есть тработка удара в ладонь партнёра.Ну и естественно – " деревянный человек".#80 Артём. Вот так и надо занимаиться. У нас примерно так и было. Сначала очень долгая и изнурительная физ.подготовка, позже отработка форм, и только уже совсем уставшими приступали к спаррингу.С тренером тоже отношения вполне дружеские, но на тренировках ни какого панибратства. Ни каких подколов и ора ни когда не было, но обучение было довольно жёстко.

мда.. #86… Николай.только цели отработки ударов по вполне реальной "твердой" поверхности разные.Артем пишет о проникающем ударе в защитных перчатках…(( и попадание в партнера с целью нокаута или набора очков….А вы пишите о закаливании ударной поверхности…Это совсем разные методы тренировок.

#86, """Вот так и надо занимаиться. "" ну это врят-ли…. Очень по-разному проистекают тренировки и опять таки – все зависит от цели и задачи тренировочного процесса.

Есть такой подход, что при максимальном утомлении удар летит по оптимальной траектории, но я его не разделяю, при полном утомлении техники удара просто нет, ну не получается четкий правильный удар. Так, что надо как то комбинировать технические тренировки, с тренировками на износ.

Ну наверное многие смотрели программу про двух американцев. которые поехали в Японию знакомиться с каратэ и спарринговаться…Меня просто "удивил" тренировочный процесс у японцев….хи-хи : они перебили парней еще на тренировках и травмированных по всем швам выставили на спарринг.(((Так и с работой на износ…. да кому она на фиг нужна ???? Нужно учить людей, наполнять их энергией и знаниями…. а не выматывать и показывать им, что они чмо ((((.

А вы не думаете, что целью таких тренировок может быть отсев? Приходят многие, а остаются далеко не все. В старину ведь тоже не так просто было стать учеником мастера БИ. Плюс закаливание силы духа. Нормальный тренер гоняет своих подопечных до седьмого пота в любом виде спорта, что уж говорить про БИ? Я ведь не говорю о полном истощении, работе на износ. Это уже перебор. (Это только шарлатаны ни кого не гоняют и всегда хвалят учеников, лишь бы платили бабки.) Извиняюсь за невнимательность. Проникающие удары отрабатывали в ладонь партнёра и по подвешенному мешку с басектбольными мячами. Можно и по груше, но это немного не то. Перчатками не пользовались никогда.Вообще методы тренировок во всех БИ разные, но многое зависит и от взгляда на них самого мастера. Ну и индивидуальный подход тоже.

Не забывайте о том, что в старину мастера так же умели врачевать, как и калечить. Соответственно, инвалидов было гораздо меньше. А про спорт я бы не упоминал – спорт гробит здоровье, а не укрепляет.

92 пожалуй соглашусь!

#92 Так и есть. И сейчас многие мастера лечить умеют. У нас на тренировках случались небольшие травмы – растяжения, вывихи, сотрясения. А он довольно быстро всё лечил.

Николай… про отсев. Самое сложное выдержать не физические нагрузки и боль. Намного сложнее выдержать психологическую "травлю". Учитель будет учить только того, кто сумел отказаться от собственного Эго.приведу прмер. Учитель велел сажать рассаду капусты ботвой в землю, а корнями наверх. Ученик подумал и посадил как положено. т.е. наоборот.Учитель подошел и разбомбил грядку, избив при этом Ученика.Почему??? – возник Ученик. Потому что, ответил Учитель, КАПУСТА не главное – главное СМИРЕНИЕ и ПОСЛУШАНИЕ.

Тоже верно. Почти как в "Русском транзите" – "Не ГУСИ ЛЕТЯТ!!!, а гуси летят…"У нас правда такое не практиковалось. Порядок поддерживался по другому. Тех, кто дурачился наказывали дополнительной физ.нагрузкой в то время, как остальные отрабатывали приёмы, спарринговали и т.д. (тоже психологический эффект)Воображающих из себя мастеров ставили в пару на спарринге с более опытными учениками.Лентяям говорили прямо – Нафига вы сюда ходите и платите деньги.

А вот я попала в психологическую мясорубку… ((( Меня заставляли делать отрывки движений преднамеренно путая их логические связи….Очень похоже как Сенсей заставлял одевать и снимать курточку " Каратэ-пацана"…. Ты не понимаешь, что ты делаешь, зачем ты это делаешь, тебя тупо заставляют ПОДЧЕРКИВАЮ ЗАСТАВЛЯЮТ брать в руки водопад… какой водопад? причем тут водопад?. зачем его брать… кажется, что это бред сумашедшего !!!! хочется плюнуть в рожу и уйти от этого маразма далеко и надолго….Потом остановка…. и тебе показывают прием!!! ты либо смотришь и офигеваешь. Либо чувствуешь и тоже офигиваешь. что люди ТАК могут!!!!И утертый и уже без вопросов берешь в руки этот долбаный водопад…:))))… и понимаешь, что никто другой тебя так научить не сможет. Приходится смиряться ….и делать непонимая что!!!!! ибо ты понимаешь, что это звенья какой-то цепи, которая приведет к Мастерству…

Николай. У вас более понятная метода воспитания. Если ты серьезен и послушен – ты в процессе и уважаемый Ученик.В моем варианте ты по-любому – говно!!!! тебя просто ставят в зависимость. и вытряхивают из тебя всякое человеко-личностное достоинство… и только поняв. что ты смирился – начинают учить.

Ольга как у вас все серьезно и страшно. Согласен лишь с вашей мыслью на счет христианской морали.

А вот интересно, как ты с осознанием того, что ты говно в поединок то выходить будешь? И как ты будучи говном супостата-то сломаешь? Простите попахивает каким-то белым братством…

Руслан… так учат отказываться от ломания супостатов. Вот такая хрень…я выношу это на обсуждение именно с целью понять. а правильно ли было заставлять "пацана-каратэ" снимать и одевать курточку не объясняя почему и зачем…чего хотят добиться таким дрессо-воспитанием ?

Не знаю. Для восточного человека может быть это и правильно. Для современного европейского вряд ли. Мое мнение, что должно быть четкое понимание и осознанность того что ты делаешь и зачем.

"""должно быть четкое понимание и осознанность того что ты делаешь и зачем.""" на каком то этапе "развития" это становиться очень скучно !!!(((.

Да и на востоке далеко не все и не в любых БИ занимаются такой хренью.

Прокомментировать

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha