Дэвид Хэй-Владимир Кличко Чемпиона WBA в супертяжелом весе Дэвида Хэя не беспокоит неопределенность относительно проведения летом этого года объединительного поединка. Напомним, что боксеры уже подписали контракт, однако пока окончательно неизвестны дата и место проведения боя, а также, кто именно: чемпион IBF и WBO Владимир Кличко или обладатель титула...

Далее

20 июля: Антонио Тарвер vs Дэнни... Австралийский панчер Дэнни «Green Machine» Грин (31-3, 27 KO), недавно заявлявший о завершении карьеры, но вскоре передумавший вешать перчатки на гвоздь, подтвердил, что 20 июля на арене Sydney Entertainment Centre в Сиднее (Австралия) встретится в поединке с экс-чемпионом мира в полутяжелом весе Антонио «Magic Man» Тарвером (28-6, 19 КО). Бой состоится в рамках...

Далее

чем досыпать мешок? прошу прощения если тема уже подымалась, я её просто не нашёл. хотел узнать, после 2-3 лет занятий боксом, моя домашняя груша стала пустой сверху. подсказали перевернуть её и потрясти, помогло только на пару недель. вопрос: чем её можно досыпать? может песком? крупой? опилками? спасибо за ответ!

Далее

Методика постановки нокаутирующего... Иметь хорошо поставленный нокаутирующий удар - мечта каждого мастера рукопашного боя. К сожалению, далеко не все из них обладают этим грозным атакующим оружием, да и не всякий тренер владеет арсеналом соответствующих тренировочных средств. Восполнить этот пробел в подготовке помогут вам рекомендации Константина СЕМЕНОВА, тренера...

Далее

17 апреля: Андре Берто vs Виктор... Берто UD, а возможно и ТКО в последних раундах

Далее

twitter

КУДО. подскажите

Рубрика : Новости

мне 19 летрост 190 смвес 90спортом особо не занималсяхочу пойти на кудо, прильстило разнообразиехочу к сентябрю записаться на секцию, что нужно для более менее нормальной подготовки( упражнения) , чтобы придти не таким зеленым?ну и если знает кто , в какую секцию падаца чтобы начинать( г. Москва)

Комментарии: (9)

кросс, турник, брусья всё лето…

на турнике делаю около 20, на брусьях около 45 , обратным хватом на брусьях около 35, жим 110кг , в силе я не так сомневаюсь наверное…нужна ловкость и скорость, и нужно ли тянуть растяжку?

обязательно! в домашних условиях махи ногами, потом шпагатик по минут 10 утром и вечером…

делай отжимания на кулаках и пальцах заколяет хватку руки а отжимания на кулаках ставит правильный удар!удачи

Кто знает сколько идет по времени тренировка по кудо в Москве???? (((((влюбой секции…так приблизительно знать буду ли успевать работа-секция-дом>>любимая)))).и еще во сколько самые поздние тренировки бывают?

1.5 часа только нормальная разминка, хотя я дзюдоист))))но тоже хочу на кудо…..

правильно! кудо самое самое!

+физически упражнения около 2часов!

мне 16,я с Геленджика.Кудо год занимался,все правильно сказали выше,лично мне помогли индивидуальны уроки по самообороне.я с тренером спарингуюсь,дерусь,в общем он меня учит.кроме физ нагрузок нарабатывай технику по чуть чуть

Прокомментировать

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha